plant protein ยี่ห้อไหนดี Can Be Fun For Anyone

plant protein ยี่ห้อไหนดี Can Be Fun For Anyone

Blog Article

» ทางเลือกใหม่เสริมกล้ามเติมกำลัง “โปรตีนจากพืช” กินแทนเนื้อสัตว์ได้ 

สำหรับผู้ที่ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอมีความจำเป็นที่จะต้องใช้โปรตีนเพื่อช่วยในการซ่อมแซมและฟื้นฟูกล้ามเนื้อ จึงควรเลือกโปรตีนพืชที่สกัดมาจากถั่วเหลืองและถั่วลันเตา เนื่องจากมีกรดอะมิโนจำเป็นต่อร่างกายครบถ้วน

ตรวจสอบปริมาณโปรตีน จำนวนแคลอรี่ รวมทั้งปริมาณไขมันและน้ำตาลที่ได้รับ ว่าตรงตามความต้องการหรือไม่

ช่วยพัฒนาระบบฮอร์โมนในร่างกาย ทำให้เส้นผมแข็งแรงขึ้น ผิวพรรณมีสุขภาพที่ดีขึ้น

กลิ่นหอมรมควัน เนื้อผิวสัมผัสสู้ฟัน โปรตีนสูงจากถั่วผสมหลายชนิด

เนื้อพืชแปรรูป อาหารที่ทำจากพืช เพื่อเสริมความอร่อยและคุณค่าทางโภชนาการ

กีตาร์, โปรตีนเสริมกล้ามเนื้อ เบส, เครื่องดนตรีสากลอื่น ๆ, ไมค์, มิกเซอร์และอุปกรณ์เสียง

มีกรดอะมิโนจำเป็นและสารอาหารครบถ้วน

ผิวพรรณมีสุขภาพที่ดีขึ้นตามธรรมชาติ

กินเจทั้งที โปรตีนเหล่านี้ไม่ควรพลาด

แมวท้องเสียเกิดจากอะไรได้บ้าง และเราต้องกังวลไหม

อาหารเสริมเพิ่มน้ำหนัก เหมาะกับใคร

ได้รู้จักกับโปรตีนกันไปมากขึ้นแล้ว ทั้งโปรตีนจากพืชและจากสัตว์ ต่อมาเรามาดูกันต่อว่าโปรตีนมีประโยชน์อย่างไรบ้าง ขอบอกไว้ก่อนเลยว่าประโยชน์บางอย่าง หลายคนอาจจะยังไม่เคยรู้มาก่อนเลยก็ได้!

ช่วยทำให้การทำงานของสมองและหัวใจทำงานได้ดีขึ้น